孕妇不能吃哪些食物 以下食品要坚决不吃

文章主题:养生科学  文章来源:文化杂谈  发布时间:2019-05-21 19:53:12

喜爱美食是人的天性,尤其是对于孕妇来讲,她们在过了害喜的阶段以后,会对食物产生巨大的兴趣。但在这个特殊的时期里,有些食物是千万要忌口的,不然很容易对还在发育中的宝宝造成巨大的伤害。那么孕妇不能吃哪些食物呢?下面我们一起来看看。

A.口香糖

相信有不少人都有着饭后嚼一粒口香糖的习惯,这样可以更好的清新口气。但是,虽然制作口香糖的天然橡胶是无毒的,但其在制作中还是添加了一定毒性的硫化促进剂和防老剂等等,这些物质对人体还是具有一定的负面影响的,孕妇们最好是少吃为妙。

B.油条

油条中所添加的白矾就是含铝的无机物,如果天天吃油条的话,是容易导致肾脏中积累过多的铝离子的,这样对人的大脑和神经细胞都会产生影响,同时对胎儿的脑部发育也是极为不利的。

C.咖啡

咖啡中含有大量的咖啡因,这些物质一旦被人体消化后就会快速的随着血液流动,只需短短的5分钟就会抵达人体的各个器官,随之使血管的收缩代谢速度加快,影响到胎儿的发育。

D.腌菜

孕妇如果长期吃腌菜会引起纳在身体内潴留,从而增发患心脏病的可能性。此外,腌菜中也含有亚硝酸胺这种致癌物质,长期吃容易诱发癌症,这不管是对孕妇本身还是对胎儿都是不好的。

E.松花蛋

松花蛋中含有一定量的铅,哪怕是普通人长期进食都会引起铅中毒,因此孕妇们则要更加的注意这一点了 。已经怀孕的妈妈们在平时最好是不要吃松花蛋,多吃一些新鲜的鸡蛋和鸭蛋才是上上之选。

F.螃蟹

螃蟹的味道鲜美,但其属于寒性食物,本身具有活血化瘀的功效,但对于孕妇来说就极为不利了。尤其是蟹爪当中含有明显可以堕胎的物质,这样是孕妇和胎儿都是极为不利的。

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