一般来说，“福不双降，祸不单行”，可有的时候福却是会双降，甚至会多降的。在找工作时，我们经常会碰到这种好事不来就不来，来就几个一齐来，几个单位都要自己，到底去哪家，自己也没有了主意，也出现了“鱼和熊掌不能兼得”带来的烦恼。
四是又怕又爱的两难心理引起的烦恼。
有时候，烦恼出自两难，用泸西地区的俗语说，就是“羊肝石里的土瓜，被夹扁了”。这种又爱又怕的心理产生的烦恼经常可以见到的：想吃巧克力又怕发胖导致一些要保持身材苗条的女人的烦恼；想玩电子游戏又怕影响学习是一些中小学生的烦恼：而有的中学生则会有想交异性朋友又怕老师和父母知道的烦恼……
五是瞎着急带来的烦恼。
自己瞎着急的典型是成语“杞人忧天”中那个杞国人：杞国有一个整天胡思乱想的人。他一会儿担心天会崩塌下来，砸扁了脑袋；一会儿担心地会陷落下去，埋住了全身。他越想越害怕，整天忧心忡忡，白天吃不下饭，夜里不敢睡觉。
当然，从现代科学的角度看，杞人忧天也有一定的道理：小行星或彗星对地球的碰撞，二氧化碳过多造成的温室效应，含氟烃对大气臭氧层的破坏，都是应该“忧”的，然而，干着急是解决不了问题的，为这些问题而烦恼也大可不必，“临渊羡鱼，不如退而结网”，与其瞎着急，不如参加到环保的队伍中去。
六是“闲愁最苦”式的无聊带来的烦恼。
“闲愁最苦”是知识分子或退离休的老同志体会最深的烦恼。“闲愁最苦”源于辛弃疾的《摸鱼儿》词，其中有“闲愁最苦。休去倚危栏，斜阳正在，烟柳断肠处。”最能表现“闲愁最苦”的是宋代女诗人李清照的《声声慢》：“寻寻觅觅，冷冷清清，惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿，独自怎生得黑？梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得！”
七是流言蜚语带来的烦恼。
凡是在某方面有特点的人或者成功者，几乎都有过流言蜚语带来的烦恼。阮玲玉是20世纪上海二三十年代家喻户晓的电影明星，与胡蝶并称为上海的电影皇后，出演过29部早期优秀国产影片，是大大的明星。然而，正像古人说的：“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。”正当阮玲玉在艺术上取得很大成绩，为人们所公认的时候，有关她“妨碍别人家庭”的流言蜚语却见诸于一些无聊小报，越是喜欢她的观众越对这些捕风捉影的消息感兴趣。
